Pour mesurer votre fréquence cardiaque durant vos activités physiques, vous pourrez porter une montre cardiofréquencemètre. Elle vous permettra un suivi en temps réel de vos conditions physiques. De nombreuses marques réputées œuvrent dans la production de ce genre d’accessoire. Vous allez trouver ci-dessous les divers types de montre disponibles auprès des magasins physiques et des boutiques en ligne comme Amazon.
La montre cardiofréquencemètre et tensiomètre
Comme son nom l’indique, il s’agit d’une montre qui sert à déterminer la fréquence de votre cœur ainsi que votre pression artérielle. C’est un accessoire numérique absolument innovant. La montre convient parfaitement à tout âge. Elle est surtout idéale pour les personnes souffrant de variations importantes de pression artérielle. D’une manière générale, elle doit être liée à une application qu’il faudrait télécharger avant de vous servir de l’accessoire
. Ces modèles sont de formes variées : circulaire, carré, large,…Pour faire le choix d’un modèle d’une montre qui fait cardiofréquencemètre et tensiomètre, il est nécessaire que vous preniez en considération plusieurs critères. Il est à citer la compatibilité de la montre avec votre smartphone, les fonctionnalités proposées, l’utilisation ainsi que le coût.
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Les montres cardio spécialement conçues pour les hommes
Effectivement, il existe de nos jours des montres cardiofréquencemètre typiques aux hommes. Ce sont des équipements destinés pour les sportifs de sexe masculin. Cela n’empêche que ceux qui ne sont pas vraiment sportifs mais pratiquent quelques exercices physiques peuvent aussi en porter.
Elles sont généralement de couleur noire, blanche ou également grise. Leurs designs sont bien évidemment faits pour homme. Ces modèles sont d’une forme plus ou moins imposante. A cet effet, vous avez un large choix possible sur le marché.
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Les montres cardio spécialement conçues pour les femmes
Comme il y a des montres cardiofréquencemètre conçues uniquement pour les hommes, il existe également des modèles pour femme. De couleurs absolument variées, ces montres sont autant destinées à celles qui s’exercent au quotidien comme celles qui le font occasionnellement.
Il est à savoir que pour celles qui adorent être élégantes, il y a les montres cardio en argent qui sont en vogue actuellement. La plupart de ces modèles d’équipement ont un design affiné. Certains d’entre eux sont dotés d’un système de mesure de calories pour celles qui souhaitent en être informées de temps à autre.
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Les montres cardiofréquencemètres non connectées
Ce sont des accessoires qui sont bien évidemment sans connexion à Internet. Malgré le fait que vous ne pourrez pas enregistrer vos données sur un long terme, vous serez au courant de vos conditions physiques et notamment de la fréquence de votre cœur au quotidien. Ces modèles non connectés vous libèreront des ondes et vous éviterait d’avoir à apprendre toutes ces fonctionnalités révolutionnaires.
Elles sont également dotées d’un moyen de mesure du nombre de pas que vous effectuez tous les jours. Vous n’aurez pas besoin de vous procurer un nouveau téléphone à lier avec l’appareil. Aussi, une montre non connectée est évidemment moins onéreuse que celle connectée.
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Les montres cardiofréquencemètres à technologie GPS
Ces accessoires constitués par une fonction de localisation servent à réaliser un suivi de votre fréquence cardiaque et à optimiser vos exercices physiques. Vu qu’elles sont dotées d’un GPS, vous pourrez déterminer votre positionnement lors de vos entraînements du quotidien, comme durant votre running par exemple.
Parmi les modèles de montre équipée d’un GPS les plus tendances du moment, il y a le Forrunner de Garmin et l’Ignite de Polar qui sont à combiner avec une ceinture spécifique. Aussi, elles vous informent du taux de calories perdu. Les variétés plutôt sophistiquées proposent des fonctionnalités spécifiques telles que la boussole, le thermomètre, le lecteur de sons.
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Les bracelets cardiofréquencemètres
Un bracelet cardiofréquencemètre est un matériel connecté ou non connecté à mettre au poignet avant de partir courir, nager, monter à vélo,… Il s’agit d’un modèle autant adapté aux hommes comme aux femmes. En plus de vous permettre de connaître les mouvements de votre cœur à tout moment, l’appareil pourrait aussi vous aider à faire un suivi de votre sommeil, de votre pression artérielle. Il existe de nombreuses variétés de bracelets mis à votre disponibilité sur le marché. Il y a par exemple le fameuse marque Garmin qui propose les modèles Fenix.
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Ainsi, vous avez un choix très varié de montres cardiofréquencemètre. Il vous convient de ce fait de faire la sélection d’un modèle approprié.
